Máte problém s řídnoucími vlasy, ale běžné přípravky u vás nezabírají? V tom případě vyzkoušejte šampon proti vypadávání vlasů Revita. Nabízí kvalitní složení a patentovanou technologií nanosomů. Testuji ho již pár měsíců a díky pozitivní zkušenosti jsem se rozhodl sepsat ... Číst dál
V případě, že trávíte dlouhé hodiny za monitorem, jistě víte, že oči dostávají pořádně zabrat. Ve večerních hodinách se tento problém ještě prohlubuje, jelikož modré světlo z obrazovek může potlačovat přirozenou tvorbu melatoninu. Tím se může podstatně zhoršit kvalita spánku. ... Číst dál
Ať už patříte mezi sportovní nadšence, náruživé požitkáře či vášnivé pěstitele krásného vzhledu, bez proteinu se neobejdete. Bílkoviny jsou totiž základním stavebním prvkem tkání. Mnohdy je obtížné získat dostatek bílkovin ze stravy a proto může být vhodné doplnit jídelníček kvalitními ... Číst dál
Zelený čaj lidstvo zná již po dlouhá staletí a těší se stále větší popularitě. Kromě skvělé chuti nabízí také bohaté nutriční hodnoty. Zajímá vás, jaké jsou nejznámější druhy zeleného čaje a jaké benefity se s tímto přírodním zázrakem pojí? V ... Číst dál
Glutathion patří společně s melatoninem mezi nejsilnější přirozeně se vyskytující antioxidanty v lidském těle. Jeho dostatečná hladina je tak velmi důležitá pro celkové zdraví. Jak si zajistit jeho prvotřídní služby a s čím konkrétně nám může glutathion pomoci? V závěru ... Číst dál
Ačkoliv zní název této látky “chemicky” a možná byste si bez patřičných znalostí potraviny s jeho obsahem nekoupili, opak je pravdou. Astaxanthin je totiž čistě přírodní látka, kterou nalezneme v moři – tedy konkrétně v některých z jeho obyvatel. Jedná ... Číst dál
Hledáte zdravější alternativu ke klasickým slazeným nápojům? V tom případě může být kombucha vhodným řešením. Tento fermentovaný čajový nápoj se těší čím dál tím větší popularitě. Nabízí zajímavé příchutě a hlavně spoustu prokazatelných přínosů pro zdraví. Kromě obecných informací se ... Číst dál
Kurkuma (Curcuma longa) není pouze obyčejné koření, které skvěle obohacuje mnoho pokrmů svou jedinečnou chutí, ale je také důležitou součástí tradiční čínské a ajurvédské medicíny (tradiční systém léčby pocházející z Indie). V obou těchto tradičních medicínských systémech je kurkuma ceněna ... Číst dál
Chlorella je významným zdrojem mnoha klíčových živin a oprávněně se řadí mezi superpotraviny. Díky svému jedinečnému složení je často srovnávána s řasou spirulina a to zejména kvůli svým pozoruhodným detoxikačním účinkům. Zajímá vás jaká chlorella je nejlepší, co obsahuje nebo ... Číst dál
Spirulina je díky svým nutričním vlastnostem považována za jednu z nejlepších superpotravin vůbec. Ne nadarmo se často vyskytuje v takzvaných supergreens produktech. Obsahuje velké množství bílkovin, minerálů, vitamínů a navíc se řadí mezi antioxidanty. Udává se, že již dávní Aztékové ... Číst dál
Adaptogeny byly pro jejich účinky využívány již před několika tisíci lety. Velká část adaptogenních rostlin nebyla cizí starým Mayům a uplatňovaly se také v tradiční čínské medicíně a indické ajurvédě. Pro adaptogeny je typické to, že jsou pěstovány v extrémně ... Číst dál
Ginkgo biloba je známá pro své pozitivní vlastnosti na oběhový systém, zlepšuje prokrvení mozku, končetin a přispívá k lepší paměti a koncentraci. V tomto článku se podíváme blíže na to, co Ginkgo biloba vlastně je, jaké má účinky, co obsahuje ... Číst dál